목차
- 걷기 효과
- 걷기 이벤트
걷기 효과
걷기 효과
서대문구 안산길에 황톳길 개장···“맨발 걷기 즐기세요”[서울 25]
황토는 해독제로 알려져 있는데 맨발 걷기는 지압 효과로 몸속 유해물질을 방출하는 효과가 있다는 것이다. 서대문구는 이번에 황톳길을 만들며 마사토(굵은 모래)와 황토를 균일한 비율로 배합해 이 길에 채웠다. 또...
[서울25]서대문구 안산길에 황톳길 개장···“맨발걷기 즐기세요”
서울 서대문 안산에 맨발로 걸을 수 있는 황톳길(사진)이 문 열었다. 서대문구는 오는 17일 오전...
www.khan.co.kr
걷기 효과
많이 걸을수록 건강효과↑…하루 2천400보 심혈관질환 사망↓
마치예 바나흐 폴란드 로츠의대 교수 겸 미국 존스홉킨스의대 시카론 심혈관 질환 예방센터 겸임 교수팀은 9일 '유럽 예방 심장학 저널'(European Journal of Preventive Cardiology)에서 걷기 건강효과는 하루 2천300보 이상부터...
"많이 걸을수록 건강효과↑…하루 2천400보 심혈관질환 사망↓" | 연합뉴스
(서울=연합뉴스) 이주영 기자 = 건강에 좋은 걷기, 하루 얼마나 걸어야 효과가 가장 좋을까? 하루 걸음 수가 많을수록 건강 효과는 커지며, 2...
www.yna.co.kr
걷기 효과
“오늘 1만 보 걷기 못했네요”… 걱정하지 마세요
마치예 바나흐 폴란드 로츠의대 교수 겸 미국 존스홉킨스의대 시카론 심혈관 질환 예방센터 겸임 교수팀은 9일 ‘유럽 예방 심장학 저널’에서 걷기 건강효과는 하루 2300보 이상부터 보이기 시작해 2만보까지...
“오늘 1만보 걷기 못했네요”…걱정하지 마세요
22만명 대상 연구 17건 메타분석 결과 2400보만 걸어도 ‘건강’에 도움 “건강효과, 2만보까지 증가”, 건강에 좋은 걷기. 2400보만 걸어도 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이 줄어들기 시작한다는
www.seoul.co.kr
걷기 효과
“맨발 걷기로 파킨슨병 호전, 치매 예방에도 도움이 됩니다”
흙 중엔 황톳길이 맨발 걷기 효과를 가장 잘 볼 수 있는 곳이다. 이 이사장은 맨발 걷기가 노인성 질환인 파킨슨병, 알츠하이머(치매), 뇌졸중 등의 예방에도 도움이 된다는 의견이다. “이 질병들은 뇌신경 및 혈관에...
“맨발 걷기로 파킨슨병 호전, 치매 예방에도 도움이 됩니다”[양종구의 100세 시대 건강법]
한의사인 이강일 나사렛국제병원 이사장(80)은 7년 전 파킨슨병에 걸려 고생했다. 그는 “누웠다 앉는 게 힘들었다. 걷는 데도 어려움이 많았다”고 했다.파킨슨병은 뇌의 신경전달물…
www.donga.com
걷기 효과
걷기 운동'이 효과 보이려면 몇 보나 걸어야 하는지 알아봤습니다 [건강]
마치예 바나흐 폴란드 로츠의대 교수 겸 미국 존스홉킨스의대 시카론 심혈관 질환 예방센터 겸임 교수팀은 "'유럽 예방 심장학 저널'에서 걷기 건강효과는 하루 2300보 이상부터 보이기 시작해 2만 보까지 증가하는...
'걷기 운동'이 효과 보이려면 몇 보나 걸어야 하는지 알아봤습니다 [건강]
걷기의 건강효과, 하루 이 정도만 걸어도...,“하루 2400만 걸어도 사망 위험 줄어든다”
www.wikitree.co.kr
걷기 효과
[60초 뉴스]'걷기'는 만병통치약?... “하루 3000보만 걸어도 사망 위험 감소”
마치예 바나흐 폴란드 로츠의대 교수 겸 미국 존스홉킨스의대 시카론 심혈관 질환 예방센터 겸임 교수팀은 9일 “걷기 건강효과는 하루 2천300보 이상부터 보이기 시작해2만보까지 증가하는 것으로 나타났다”라고...
[60초 뉴스]`걷기`는 만병통치약?...“하루 3000보만 걸어도 사망 위험 감소”
미국에서 하루 3000보만 걸어도 심혈관 질환으로 인한 사망 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 마치예 바나흐 폴란드 로츠의대 교수 겸 미국 존스..
www.kookje.co.kr
걷기 효과
'도심 속 황토 맨발 걷기' 의왕서 선 보여
【스탠딩】 황톳길을 걸으며 신선한 공기도 마실 수 있고 특히 걷기 운동 효과를 톡톡히 볼 수 있습니다. [전미경 / 경기도 의왕시: 제가 허리가 많이 안 좋았었는데, 맨발 걷기 한 달 체험으로 2주 지나니까 훨씬...
'도심 속 황토 맨발 걷기' 의왕서 선 보여 - OBS경인TV
【앵커】폭염이 계속되는 여름, 가까운 곳에서 더위를 피할 수 있는 공간이 더욱 소중한데요.경기도 의왕시에 맨발로 황톳길을 산책할 수 있는 이색 피서지가 들어섰습니다.윤종화 기자입니다.
www.obsnews.co.kr
걷기 효과
걷기 운동 효과, 1만 보 아닌 4000보도 충분
단 60세를 기준으로 했을 때 젊은 층에 걷기 운동 효과가 약간 더 컸다. 가령 60세 이상은 하루 6000~1만보 걸었을 때 사망 위험이 42% 감소한 반면, 60세 미만은 하루 7000~1만3000보 걸었을 때 사망 위험이 49% 감소했다....
걷기 운동 효과, 1만보 아닌 4000보도 충분
지난 6월 1일 오전 부산진구 부산시민공원에서 열린 '부산진구 1530건강걷기(일주일에 5번, 30분 이상 걷기) 한마당'에 참가자들이 출발하고 있다.1만보는 바람직한 운동의 기준점으로 여
www.dailymedi.com
걷기 효과
'하루 만보 걷기'는 잊어라?! 의료진들이 밝힌 건강에 효과적인 걸음수는?
걷기 운동의 효과는 하루 2,300보 이상부터 나타났다. 2,337보 이상을 걸으면 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이 감소하며, 하루 3,967보 이상 걸으면 모든 원인으로 인한 사망 위험이 감소했다....
'하루 만보 걷기'는 잊어라?! 의료진들이 밝힌 건강에 효과적인 걸음수는 생각보다 훨씬 적어 운
하루 약 4천보만 걸어도...
www.huffingtonpost.kr
걷기 이벤트
걷기 이벤트
[경북소식] 안동 선비 순례길 걷기… 백패킹 행사
거리공연 등 다양한 이벤트도 진행된다. '72일간 독서 마라톤 대회' 개최 (안동=연합뉴스) 경북도는 오는 21일부터 10월 31일까지 '책과 함께 달리는 72일간의 독서 마라톤 대회'를 한다고 14일 밝혔다. 독서 활동을...
[경북소식] 안동 선비 순례길 걷기…백패킹 행사 | 연합뉴스
(안동=연합뉴스) 경북도는 안동시와 함께 후원하는 고아웃코리아 주최 '제1회 고아웃 슈퍼하이킹'이 다음 달 16일부터 이틀간 안동 선비 순례길 ...
www.yna.co.kr
걷기 이벤트
넛지헬스케어 팀워크, '5822보 걷기 챌린지' 진행
걷기 챌린지 참가자를 위한 이벤트도 마련했다. 챌린지 기간 동안 에너지시민연대 홈페이지에서 별빛지기로 가입하는 모든 고객을 대상으로 추천인 입력란에 '팀워크'를 입력한 후 설문 양식을 제출하면 응모되며...
넛지헬스케어 팀워크, ‘5822보 걷기 챌린지’ 진행 - 데일리한국
[데일리한국 홍정표 기자] 넛지헬스케어가 운영하는 건강관리 앱 캐시워크의 B2B·B2G 플랫폼 팀워크는 에너지시민연대와 ‘8월 22일은 에너지의 날! 하루 5,822보 걷기’ 챌린지를 진행한다고 10일
daily.hankooki.com
걷기 이벤트
첫 '고향사랑의 날' 맞아 일산서 걷기 축제
걷기 코스는 약 5㎞. 고향을 떠올릴 수 있는 농촌마을 컨셉이며 거점마다 다양한 이벤트와 간식 등 즐길거리가 마련된다. 참가자 전원에게는 스포츠 모자와 뱃지 등 참가 기념품을 제공하며, 5km를 완보한 참가자에겐...
첫 `고향사랑의 날’ 맞아 일산서 걷기축제
[한국농정신문 권순창 기자]제1회 ‘고향사랑의 날(9월 4일)’을 맞아 도농상생국민운동본부가 주관하고 농협이 후원하는 걷기축제 ‘너랑 걸을 고향’이 열린다.행정안전부는 고향의 가치와
www.ikpnews.net
걷기 이벤트
농협, 고향사랑의 날 기념 걷기 축제 개최…9월 2일 일산 킨텍스 일원
걷기 코스(약 5km)는 고향을 떠올릴 수 있는 농촌마을 컨셉이며 거점마다 다양한 이벤트와 간식 등 즐길 거리들이 준비된다. 참여자 전원에게는 스포츠 모자와 뱃지 등 참가 기념품과 5km를 완보한 참가자에게는 일산...
농협, 고향사랑의날 기념 걷기축제 개최…9월2일 일산 킨텍스 일원
(사)도농상생국민운동본부가 주관하고 농협이 후원하는 제1회 ‘고향사랑의 날(9월4일)’ 기념 걷기축제 ‘너랑 걸을 고향’이 열린다고 농협이 9일 밝혔다.도...
www.busan.com
걷기 이벤트
걷기만 해도 기부 동참…CU, 독립유공자 후손 돕기 캠페인 진행
야핏무브 앱이나 포켓CU앱 이용자가 걷기 달리기 자전거 타기 등 움직이기만 해도 캠페인에 참여할 수... 임지훈 BGF리테일 마케팅팀장은 “CU는 매년 삼일절과 광복절 등에 맞춰 애국 이벤트를 꾸준히 진행해 왔다”며...
걷기만 해도 기부 동참…CU, 독립유공자 후손 돕기 캠페인 진행
CU가 8·15 광복절을 앞두고 스타트업 야핏무브와 함께 독립유공자 후손 주거환경 개선을 위한 기부 캠페인 ‘무브 포 8·15’(MOVE for 8·15)를 진행한다고 6
news.kmib.co.kr
걷기 이벤트
고향사랑의 날 기념 걷기 축제 '너랑 걸을 고향' 개최
걷기 코스(약 5km)는 고향을 떠올릴 수 있는 농촌마을 컨셉이며 거점마다 다양한 이벤트와 간식 등 즐길거리가 준비된다. 참여자 전원에게는 스포츠 모자와 뱃지 등 참가 기념품과 5km 완보 참가자에게는 일산 킨텍스...
http://www.aflnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=252875
고향사랑의 날 기념 걷기축제 ‘너랑 걸을 고향’ 개최 - 농수축산신문
[농수축산신문=이한태 기자]‘고향사랑의 날(9월 4일)’ 기념 걷기 축제가 열린다.제1회 기념 걷기 축제인 ‘너랑 걸을 고향’은 (사)도농상생국민운동본부 주관, 농협 후원으로 고향사랑기부제
www.aflnews.co.kr
걷기 이벤트
삼성카드, 전시회 초대권 추첨 증정 '아트위크' 이벤트 마련 [카드오늘]
삼성카드가 진행하는 초대권 증정 이벤트 아트 위크(ART WEEK) 홍보 이미지다. ⓒ사진제공 = 삼성카드... 이외에도 멀리 떨어져 있는 가족, 함께 여행하는 친구, 회사 동료와 '함께 걷기'를 할 수 있고 걸음 미션 성공 시...
삼성카드, 전시회 초대권 추첨 증정 ‘아트위크’ 이벤트 마련 [카드오늘] - 시사오늘(시사ON)
(시사오늘, 시사ON, 시사온=고수현 기자)삼성카드, 전시회 초대권 추첨 증정 ‘아트위크’ 이벤트 마련삼성카드가 프리미엄 고객을 대상으로 ‘한 점 하늘_김환기’, ‘Kiaf SEOUL 2023’ 초대권을
www.sisaon.co.kr
걷기 이벤트
합천군 야로면, 폭염 탈출 건강 걷기 행사
5㎞ 코스를 걷는 프로그램이다. 이날 체육회에서는 참가선물ㆍ경품 추첨 이벤트와 특별공연을 진행했다. 정동문 체육회장은 "걷기를 통해 야로면민들이 건강을 잘 챙기고 더위를 이겨내길 바란다"라고 말했다.
합천군 야로면， 폭염 탈출 건강걷기 행사 - 경남매일
합천군 야로면(면장 김주보)이 지난 8일 야로체육공원 일대에서 면민 200여 명이 참여한 가운데 폭염 탈출을 위한 `야로면민 건강걷기 행사`를 개최했다고 9일 밝혔다. 야로면체육회(회장 정동문)
www.gnmaeil.com
'경제 | 생활 정보' 카테고리의 다른 글
| 가을철 이사 하기 좋은 부동산 소식 없나? 분양시장, 임대보증, 전세대출 (31) | 2023.08.31 |
|---|---|
| 8월 부동산 경기 동향 주택거래, 청약마감, 재건축, 분양, SK, 우미건설, 중흥토건 (61) | 2023.08.23 |
| 광복절 이벤트 기념 행사 총 모음집 기쁨 두배 국경일을 즐겨보자! (52) | 2023.08.15 |
| 에버랜드 앱 다운로드 | 스마트예약하기 | 시즌 캘린더 | 이용권 등록 | 키즈 패키지 | 필수 준비물 | 에버랜드 축제 정보 (75) | 2023.08.06 |
| 비공식작전 | 더문 | 밀수 | 미션임파서블 무더운 여름 확 날려버릴 극장 영화 4가지 2023 추천영화 박스오피스 1,2,3위 (68) | 2023.08.04 |
댓글